Meditation och massage
Idag så började vi dagen i skolan med meditation och sedan förberedande av massagebänkarna. Men eftersom jag hade sådan fruktansvärd mensvärk så valde jag att sitta ner och inte utföra massage på någon då jag troligen hade stått och koncentrerat mig på min smärta.
Men lärde mig en del av att se på och lägga massage tekniken på minnet.
Efter lunch fick jag massage och det lindrade ju lite av värken iallafall. Kände att de fanns många ömma punkter i ryggen. Men satan så skönt de är med massage!
Kommentarer
Trackback